Өмсөх үеийн мэдрэмж
Хөлийг эвтэйхэн барина, бариу биш. Алхахад зөөлөн, хатуу биш. Өдөржин өмсөхөд тохиромжтой: сургууль, ажил, зугаалганд бүгдэд нь зохимжтой.
Зузаан ноосон доторлогоо – төгс дулаан
Дотор тал нь зөөлөн, мяндсан ноостой, дулааныг маш сайн хадгална. Хүйтэн цаг агаар, орой болон өглөө эрт өмсөхөд тохиромжтой. Өмсмөгц эхний алхмаас л зөөлөн, дулаахан, тав тухтай мэдрэмж төрнө.