Хэлбэр ба өнгө
Улаан өнгө (цагаан гаа, чавга, чихэр өвс) нь дулаан, эрүүл мэдрэмж төрүүлдэг.
Шаргал, цайвар шар өнгө (лонган, алимны хатаасан хэсгүүд) нь бүтээгдэхүүнийг гэгээлэг болгож өгнө.
Ягаавтар, ягаан өнгө (сарнайн дэлбээ) болон хүрэн-хар өнгө (тутарга, хатаасан жимс) нь өвөрмөц чимэг болж өгдөг.
Ногоон өнгө (ногоон вандуй) болон шар тод өнгө (цагаан гаа) нь тэнцвэртэй, шинэхэн мэдрэмж төрүүлдэг.
Цайны улаан хүрэн, тунгалаг өнгө нь бүх орцыг тодруулж, илүү сэтгэл татам харагдуулдаг.