Арчилгаа хийх үед арьсыг гоо сайханжуулах илүү сайн үр дүн
Алхам 1: Хүзүүн дээр түрхэх
Хүзүүний үрчлээг багасгах кремийг тохирсон хэмжээгээр, мөрнөөс хүзүү рүү дээш чиглүүлэн жигд түрхэнэ.
Алхам 2: Зөөлнөөр түлхэх
Дөрвөн хуруу ба талыг зөөлнөөр дотор талаас гадагш, доороос дээш дарж хүзүүний арьсыг өргө.
Алхам 3: Дугуй хэлбэрээр иллэг хийх
Дөрвөн хурууны үзүүрээр гаднаас дотогш дугуй хэлбэрээр иллэг хийж, тосыг шингээж, үрчлээг багасгаж, хүзүүний шугамыг чангална