Бүх хар шошийг зөвхөн шаардлагатай хэмжээгээр шарж, гөлгөр, хачиргүй, амт нь хачиргүй, үнэр нь тарсан, идэхэд сэтгэлд тааламжтай болгодог.
Шарж, хачиргүй, үнэртэнтэй
Хар шош нь ургамлын уураг, эслэг, витамин ба эрдэс бодис-оор баялаг бөгөөд энерги нэмэх, хоол боловсруулах системийг дэмжих, зүрх судасны үйл ажиллагааг дэмжих, булчинд шим тэжээл өгөхэд тустай.
Уураг, эслэгээр баялаг, эрүүл мэндэд тустай
Цэвэр давсыг тохируулан нэмж, хар шошны байгалийн амттай зохицуулан, гашуун, хэт давслаг биш амтыг бий болгодог. Энэ нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд тохиромжтой.
Зөөлөн давстай, амт тэнцвэртэй