Сагагантай цай уух зуршилтай болох нь чухал. Орчин үеийн залуучууд ихэвчлэн хоолны дэглэмээ хянахыг хичээдэг ч энэ нь тэдний эрүүл мэндэд үндсэндээ хор хөнөөл учруулдаг. Сохор хоолны дэглэм нь зөвхөн ходоодыг сулруулдаг. Халуун ногоотой, хүйтэн хоол, өлөн элгэн дээрээ идсэн хоол нь ходоодонд нөлөөлдөг. Тиймээс олон хүн дунд нас хүрэхээсээ өмнө ходоодны өвчнөөр өвддөг.

Мах, халуун ногоотой, амтат хоолонд дуртай хүмүүс их идсэний дараа нэг аяга хүчтэй Сагагантай цай уухад өөх тосыг багасгахаас гадна ходоодны цочролыг арилгах боломжтой. Охидын хувьд хоолны дараа нэг аяга Сагагантай цай уух нь хамгийн сайн сонголт юм.

Жинг бууруулахад тустай – Илчлэг багатай, эслэгээр баялаг тул удаан хугацаанд цатгалан байлгаж, илүүдэл идэхийг багасгана.

Хоол боловсруулах эрхтэнд сайн – Хоол боловсруулалтыг сайжруулж, өтгөн хаталтаас сэргийлнэ.

Зүрх судасны эрүүл мэндэд тустай – Цусны даралтыг зохицуулж, муу холестериныг бууруулахад тусална.

Дархлааг дэмжинэ – Витамин, эрдэс бодисоор баялаг тул биеийн эсэргүүцлийг сайжруулна.

Антиоксидант үйлчилгээтэй, арьсанд тустай – Арьсыг гэрэлтүүлж, хөгшрөлтөөс сэргийлнэ.

Кофеин агуулаагүй – Орой уусан ч нойр хулжихгүй.

Халууныг бууруулж, тайвшруулна – Зөөлөн амттай, биеийг амрааж, таатай мэдрэмж төрүүлнэ.